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桑茶的功效與作用
時間:2016-06-28 14:57:19  來源:  作者:

 

桑葉茶的作用和功效

現代分析表明,桑葉含有較豐富的銅,有防治毛發和皮膚白化的作用。取桑葉粉15克另取黑芝麻粉20克,二者加白糖調勻,用白開水送服,長期堅持可使白發轉黑,面容紅潤,并能預防少白頭發生。

痤瘡是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。進入青春發育期后,體內性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌增多,導致皮脂淤積,堵塞毛囊口,容易形成痤瘡。用桑葉煎劑治療痤瘡,每日取桑葉粉50克,煎水分3次服,一般 15天可見效。也可用桑葉粉調成糊狀直接敷臉30分鐘后洗凈,也有意想不到的收獲。

桑葉茶的作用和功效:

1、桑葉味甘性寒、歸肺、肝經。肝以益血,肝寒結合,故下氣而益陰,是以能治盜汗、祛頭痛、除腳氣水腫、利大小腸、清肺潤燥、清肝明目、涼血、長發、消熱、止咳、化痰、抗糖尿……
2、桑葉能抑制腸道吸收膽固醇并減少其在血管內壁的沉積、抑制腸內有害細菌繁殖和過氧化物的生存,整腸,清腸排毒。
3、桑葉除含有極其豐富的礦物質和維生素外,還含有許多對人體有特殊功效的物質成分;具有降脂作用的淄醇,能抑制脂質氧化作用和動脈硬化作用的黃銅類物質:含有具有降壓作用的降壓物質r-氨基西酸,特別是含有一種名叫I-脫氧野尻霉素的生物堿,動植物中唯獨桑葉含有。所以現代、市場高擋保健品和不少中成藥都離不開桑葉。
4、清除體內自由基、消熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保幼長發、利尿通便、降糖、降壓、降脂、抗腫瘤、下濁氣。
5、改善腹部滿脹、食欲不振、腿腳無力、肺熱感冒、咽喉不適、多痰咳嗽、腸胃不好、便秘、失眠、腳氣、水腫、排便氣血不暢等“亞健康”狀態體質。早中晚各一袋沏泡飯后濃飲,能有意想不到的收獲。
6、專家還針對桑芽降糖是通過糖苷酶抑制血糖上升、抑制血栓形成的不同作用原理,本牌桑芽茶又加強了糖尿病人病變胰島細胞與結構的恢復功能,增加了糖尿病人外周組織的胰島素受體并提高受體敏感性的功能,既不影響健康人的血糖水平,有對健康人起到全方位的預防和保健功效. 

臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱,可用桑葉治療:取桑葉茶1包,沸水浸泡當茶飲。1個月為一療程,一般服用20天后即有明顯療效,斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆制品,如豆腐、豆芽等。

桑葉洗浴對美容也大有裨益。取桑葉粉50克用開水泡開,倒入浴盆內晾涼后洗浴,護膚而不脫脂,是很好的健美浴方,皮膚粗糙的人可使皮膚盡快變得細嫩起。若取冬桑葉粉適量,水煎15分鐘后,再加熱濃縮,藏入冰箱內備用。每天清晨洗臉時,置放于洗臉水可治療面部雀斑、黧黑斑,使肌膚美白增色、光潔如玉。

桑葉味道可口,無副作用,我國古代養生家曾用桑葉代替茶葉作飲料,借以長葆青春。日前,日本中央蠶業研究所已開發出有保健功能的桑茶,茶色碧綠,富含優質蛋白質、必需脂肪酸、粗纖維、糖類及鈣、磷、鐵、鋅、錳等營養成分,飲用方便,營養成分吸收快,具有促進新陳代謝、血液循環,消除疲勞等功用。除桑葉茶外,日本還推出了風靡市場的桑葉面、桑葉小甜餅、桑葉喬麥面等系列食品。桑葉提取物又可用作糕點的安全色素,真可謂用處多多,好處多多,令人刮目相看。

桑葉是桑科植物桑樹的葉子。中醫藥學認為,桑葉性味苦、甘、寒,有散風除熱、清肝明目之功效。近年來的研究證明,桑葉還有良好的皮膚美容作用,特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。   
    痤瘡,俗稱粉刺,是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。男女青年進入青春發育期后,體內性激素水 平增高,促使皮脂腺增生肥大,皮脂腺分泌增多,導致皮脂淤積,堵塞了毛囊口,增多的皮脂不能及時排出就形成了痤瘡。痤瘡的產生,雖然主要是由于青春期內分 泌改變,雄性激素比雌性激素分泌量相對的增多而引起。但是,高脂肪、高糖飲食、長期便秘等是誘發痤瘡的重要原因。
    中醫認為,過食油膩辛辣食物,脾胃積熱生 濕,外邪侵犯皮膚則生痤瘡。由于桑葉有清熱解毒的功效,有人試用桑葉煎劑治療痤瘡二百五十八例,其收效達到百分之八十九以上。
    具體辦法是,每日取鮮桑葉五 十克,煎水分三次服用,一般十五天見效。還有人用鮮桑葉適量,搗爛,敷痤瘡處每日三十分鐘,也取得了滿意的效果。   
     至于用桑葉來治療面部褐色斑,具體方法是:用市售桑葉五百克,經隔水蒸煮消毒,去除雜質,干燥 后備用。每日十五克,沸水浸泡后作茶飲用,連服三十天為一個療程。
     專家們認為,服用桑葉所以對皮膚褐色斑有良好療效,可能與其對機體分泌功能的改善有關。 同時,根據藥理研究證明,桑葉富含黃酮忒、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿卜素、維生素及多種人體必需的微量元素,這對改善和調節皮膚組織的新陳代謝,特別是 抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。如果將桑葉煎汁,提取其有效成分并經濃縮后作為化妝品添加劑加入美容霜中,與口服同時長期外用,無疑對面部褐色斑 會有更好的效果。[2]

 桑葉食療作用:味苦、甘,性微寒。歸肺、肝經。清涼散降。   
     1.疏風清熱。用于風熱感冒,以發熱、咳嗽為主要癥狀。桑葉甘涼輕清,善清肺熱及在表之風熱。  
   2.清肺止咳。用于風熱犯肺的肺熱咳嗽,亦可配以潤肺藥治療燥邪傷肺的咳嗽。   
     3.清肝明目。治療風熱引起的目赤澀痛。   該品輕清疏散,外能疏散風熱,內能清肺、平肝、明目,常用治風熱感冒、燥熱傷肺、肝陽上亢及風熱或肝火目赤感冒、燥熱傷肺、肝陽上亢及風熱或肝火目赤腫痛、肝陰不足之眼目昏花。此外,又能涼血止血。   
     桑葉做法指導:桑葉善于散風熱而泄肺熱,對外感風熱、頭痛、咳嗽等,常與菊花、銀花、薄荷、前 胡、桔梗等配合應用。桑葉不僅可用于風熱引起的目赤羞明,且可清肝火,對肝火上炎的目赤腫痛,可與菊花、決明子、車前子等配合應用。至于肝陰不足,眼目昏 花,桑葉還可配滋養肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。   
      桑葉輕清發散,能散風熱,但作用較弱。臨床主要用于清泄肺肝,如風熱襲肺、咳嗽多痰,或燥熱傷肺、干咳無痰;以及風熱上攻或肝火上炎、目赤腫痛等癥,為常用的藥品。配牛蒡子、前胡,則散風清肺;配石膏、麥冬,則清燥潤肺;配菊花、決明子,則清肝明目。   
      使用提示:內服:煎湯,6至10克;或入丸、散。外用:適量,煎水洗或搗敷。


       桑葉茶的功效很顯著,能夠緩解一些疾病癥狀,具有很好的保健功效。現在的人們,尤其是女性朋友都流行減肥,那么在這里向大家介紹一款具有減肥效果的桑葉茶。

【原料】茯苓30 克.桑葉15 克.黃氏15克.冬葵10 克.

【茯苓桑葉茶的做法】

將上述材料置于鍋中.加入水后.以小火煮1個小時.等茶水冷卻后.濾除材料殘渣后即可飲用.

【營養功效】

茯苓含有蛋白質.卵磷脂.茯苓酸.膽堿.礦物質.脂肪酶、分解酶等多種成分.不但可以消脂.也能補脾利尿,具有降血糖.鎮靜補氣、增強免疫功能.加上桑葉.黃蔑.冬葵三種藥材都有消腫的功效,可使體內多余的水分排除.常飲此茶具有補脾利尿.安神除煩.消脂減肥的功效.

桑葉是植物之王,有“人參熱補,桑葉清補”之美譽,富含人體17種氨基酸,粗蛋白,粗脂肪,是國家衛生部確認的“藥食同源”植物,被國際食品衛生組織列入“人類21世紀十大保健食品之一”,成為人類綠色新食品源。

【溫馨提示】若是體質偏寒.可再加上紅棗滋補.也能增強肝臟的解毒功能。

看了上面的介紹之后,相信大家對與桑葉茶的制作方法有了一定的了解,當然這只是一種做法而已,大家也可以去搜尋一些其他的桑葉茶的做法,總之這么一個具有保健作用,還能減肥的桑葉茶,還是值得嘗試的。

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